～办公室综合症(建筑物综合症)～

当您在办公室工作或者在屋子里休息时，是否有以下症状：
头痛、晕眩、嗜睡、疲倦、甚至出现呼吸不畅、心率不齐、精神紊乱等症状？
您是否也像我曾经一样， 觉得这是普通及无影响力的症状呢？如果是的话，那您就大错特错了！

这可是世界五大治病的凶手之一啊！世界卫生组织（who）则称之为“建筑物综合症”。德国人称之为“星期一病”，美国人称之为“重复使力伤害症（简称RSI）”。严重的话， 还能导致癌症呢！

何为办公室综合症？
办公室综合症是一种社会职业病。 现代办公设备，如：复印机、电脑和激光打印机在使用中，会产生高浓度臭氧和有机废气；办公室内的装饰材料、空调系统会产生多种污染物质。

这些污染物质致使人们一上班就出现而当人们一旦离开办公室，上述症状就会减轻或消失。除此之外，办公室综合症还表现为腰颈酸痛、视力模糊、神经衰弱、呼吸不畅、心率不齐、记忆衰退等比较常见，心烦意迷、精神紊乱、忧心忡忡、未老先衰也不在少数
简单来说： 办公室或屋子里的空气污染将导致 ‘办公室综合症’。

办公室综合症的真正原因：

1. 办公室里的有害空气主要源自建筑装饰，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料均含有甲醛、苯，甲苯、乙醇、氯仿等有机蒸汽，都具有相当的致癌性。

1. 2. 还有一些则来自建筑物自身，比如北方冬季施工加入的防冻剂，会渗出有毒气体氨。地下土壤和石材、地砖、瓷砖中的放射性物质形成的氡，是一种无色无味的放射性气体，对人体危害极大。
   
2. 3. 现代办公设施的污染。复印机、打印机、传真机等设备在给人们带来方便快捷的同时，也带来了臭氧、辐射与电子雾等污染。在写字楼中使用的杀虫剂、涂改液、化妆品等等也会产生对呼吸系统、神经系统有刺激的一氧化碳、二氯甲烷等物质。


3. 4. 室内空气中的气态污染源还来自香烟烟雾（尼古丁）、清洁剂（甲酚）等，它们有的会附着在颗粒物上被消除掉，但大部分会被室内的其他人员吸入口肺部。这些气态污染可能引发肺炎、支气管炎、慢性肺阻塞和肺癌。

6. 中央空调系统都存在新鲜风量不足、缺乏维修清理的问题，也会使室内悬浮物增多，加剧空气污染。

7. 长时间坐在狭窄的办公桌中不走动，血液减低了循环，它被凝固的可能性也会提高。如果长时间无法活动双脚即会导致脚部深静脉出现血块，从而阻塞血管。一旦形成相当大的血栓（血凝块），并通过血管流入肺部内，就会阻止氧气输入。大块的血凝块，可在4分钟内让人毙命，该症状称为“办公室综合症”。

8. 由于血液循环差，心脏、大脑得不到充分的营养供给，久坐办公室的人往往有头疼、头晕、易疲乏、记忆力衰退等症状，这些症状也称为“办公室综合症”。

资料来至： http://www.hope.net.cn/disquisition/20070604/912.html